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腰痛的人最想知道的8个问题!腰痛应该这么治!


[日期:2019-03-13]   来源:潮汕骨伤科医院  作者:潮汕骨伤科医院   阅读:116次

俗话说,“十人九腰痛”。

 

以下8个问题,是腰痛患者在就诊时最常询问的问题。

 

1引起腰痛的原因有哪些?

引起腰痛的常见病因,可概括为四大类:

1. 由脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起,如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿和肌肉痉挛等。

2. 由脊髓和脊椎神经疾患所引起,如脊髓肿瘤、脊髓炎等。

3. 由内脏器官疾患所引起,如子宫及其附件的感染、肿瘤。

4. 由精神因素引起,如癔病患者可能以腰病为主诉,但并无客观体征。

 

2天气寒冷与腰痛有关系吗?

有的患者腰痛症状像天气预报一样准,天气一变凉就出现腰痛或腰痛加重。寒冷,确实是诱发腰痛的一个原因。腰背部受凉,会让血管收缩、缺血。患者多是由于在寒冷地区长时间停留,或在寒冷地面、风口处睡觉而出现腰痛。

 

3打麻将会引起腰痛吗?

长时间地打麻将,腰背挺直、椎间盘和棘间韧带长时间地处于紧张僵直状态,日久就易使腰背疼痛僵硬,不能仰卧和转身。

而且,久坐会使骨盆和骶髂关节长时间负重,腰部缺少活动,影响下肢血液循环,出现两腿麻木,久而久之可导致肌肉萎缩、僵硬,稍一活动就可能扭伤或引起其他损伤,出现腰痛。

 

4吸烟和腰痛有关系吗?

许多吸烟的人容易患腰背痛,其原因尚不明确,可能是吸烟引起慢性支气管炎,而咳嗽时引起椎间盘内压及椎管内压增高。

 

此外,烟草中的尼古丁,可能会减低椎体血容量,从而影响椎间盘的营养,使椎间盘容易发生退变。

 

5骨质疏松引起的腰痛有什么特点?

骨质疏松症多见于老年人,尤以60岁以上女性多见。患者多全身疲乏,喜卧床或仰坐位而不愿活动;全身酸痛,尤以腰部为明显,可由腰向臀部和下肢放射,亦可由背部向肋骨和腹部放射。

骨质疏松症所引起疼痛的程度,没有腰椎间盘突出症严重,用性激素、高蛋白、高钙治疗后,症状会减轻。

 

6哪些内脏疾病会引起牵扯性腰痛?

正如头痛一样,其原因不一定在头内。

 

以下几个系统疾病,容易引发腰痛。

1. 泌尿系统。如急慢性肾盂肾炎、肾肿瘤、肾结石、输尿管结石、肾结核、肾下垂、肾周围脓肿、前列腺炎、前列腺瘤等;

 

2. 消化系统。如消化道溃疡、慢性胆囊炎、胆结石、胰腺癌、直肠癌等

3. 生殖系统。妇科疾患,如附件炎、子宫体炎、子宫后倾、盆腔肿瘤、子宫脱垂、盆腔充血、经期紧张等。

另外,如膈下脓肿、腹膜后肿瘤等,也可引起腰痛。

 

7腰痛患者能穿高跟鞋么?

人穿上高跟鞋(4厘米以上)后,因骨盆的前倾增强,重力线通过骨盆后方,使腰部为支撑体重而增加负担,随之后伸增强,长期持续,会因腰背肌过度收缩而出现腰痛。

 

鞋跟高度每增加1厘米,腰椎的后伸及腰背肌的收缩就会成倍增加,腰痛的几率会越大。建议选择鞋跟高度为3厘米左右较为适宜。

 

8“倒着走”能治疗慢性腰痛么?

慢性腰痛,很多是因为腰部肌肉力量、韧带强度不够,腰椎稳定性差引起的。“倒着走”的锻炼,可增强腰背肌群力量,加强腰椎的稳定性及灵活性。同时,腰部血液循环得以较好地改善,提高腰部组织的新陈代谢,能起到一定的治疗作用。

 

总结归类

 

腹腔、盆腔疾病的感应痛 是由腹腔和盆腔脏器疾病引起的腰痛,如急性细菌性痢疾、肾结石、膀胱结石、胰腺炎、胆结石、胆囊炎、妇科病等。

 

腰椎及其关节病变所致的剧烈的腰疼 见于腰椎、腰骶关节和骶髂关节的先天及后天畸形、结核和化脓性炎症、骨性关节炎、强直性脊柱炎、恶性肿瘤的转移等。

 

椎间盘突出症 是指腰部椎间盘的纤维环破裂,其内的髓核连同残存的纤维环和覆盖其上的后纵韧带向椎管内突出,压迫附近的脊神经根,从而产生腰痛并伴有坐骨神经痛。多见于青壮年体力劳动者,也可见于偶然参加重体力劳动时或有腰部外伤史者。主要症状是相应部位疼痛,且放射到下肢,可伴有感觉异常。疼痛常有明显间歇期,间歇期无任何症状,稍不注意又可复发。

 

急性腰扭伤 是指腰部肌肉、韧带、关节囊、筋膜等的急性损伤,好发于青壮年体力劳动者。常因肌肉收缩过猛、或姿势不正确、肌肉负荷过重或收缩不协调所致,常在抬重物或做某一个动作后突然腰部剧痛不能动弹,疼痛剧烈,为持续性,当腰部活动、咳嗽、大声说话、腰部用力时可加重,休息或服用一般止痛药也不能缓解。

 

劳累性腰痛 是指平时运动、劳动较少,而在一段时间内进行较多或较重的工作后感觉疲劳,过几小时或睡一觉起来感觉腰部广泛酸痛不适。它是由于代谢产物(如乳酸)积聚不能及时排泄,产生充血、水肿等所致,属于生理现象,不需要特殊治疗,也不需要完全休息,只需劳动后洗个热水澡,促进血液循环,加快排泄,保证充足的睡眠,适当限制活动量即可痊愈。

 

慢性腰痛 腰部长期疼痛,时轻时重,时发时愈。腰痛在休息时可减轻,劳累即加重;适当活动或经常改变体位时减轻,活动过度时可加重;睡觉时用小枕垫于腰部能使症状减轻;弯腰稍久疼痛可加剧,用拳头轻叩腰部可使疼痛减轻。可见于腰部急性损伤未经治疗或治疗不彻底而转为慢性者,劳动或生活中的慢性损伤导致的腰肌劳损者。另外,腰椎、脊髓病变及腹腔、盆腔脏器的疾病也可出现。

 

腰部弯曲畸形伴有疼痛 骨结核时腰部后凸畸形,一般通过X 线检查可诊断。另外,强直性脊椎炎可出现驼背畸形,使脊柱活动受限,做X 线检查可诊断。再者,也可见于老年人骨质疏松等。

 

儿童腰部异常 常见腰痛、腰部不能活动、髋关节不能活动及腰骶部先天畸形等。腰部不能活动时要警惕脊髓灰质炎及进行性肌营养不良(即进行性肌萎缩症)。髋关节不能活动时要考虑结核、骨髓炎等,常伴有疼痛。儿童出现的腰部异常,一般不可大意。

 

注意啦!

腰痛的处理及注意事项 患椎间盘突出症时,首先要静卧硬板床二周,以缓解疼痛,同时可用药物、腰围、温热等疗法,也可在医生指导下进行骨盆牵引治疗。如果症状不能缓解就有必要进行手术治疗。

 

急性腰扭伤时,要卧硬板床休息,以防再受伤,另外也可进行推拿、按摩、骨盆牵引等治疗。

 

为预防腰痛的发生,在日常生活及工作中,要保持正确的姿势及掌握用力的速度及力度。因姿势不正确导致的畸形,或用力不当所造成的腰部疼痛是很常见的。因此,在日常生活中不管是躺、立、行、走及工作中都要保持正确的姿势,纠正不良习惯,避免畸形的形成。另外,要注意加强腰部肌肉的锻炼,尽量减少疾病的发生。

腰痛问题不可小视,必要时请及时到医院就诊,切莫小病拖大病

 

 

潮汕骨伤科医院

 

先进的设备,专业的诊疗技术

腰部疼痛,及时就医,确定病因,针对治疗

 

      我院在针对腰部疼痛治疗方面,有先进的设备支持,技术力量雄厚,拥有一支专业的医疗技术队伍,汇聚历年的行医经验,具有多种我院治疗特色的各类诊疗方式,在腰部疼痛治疗方面有独到之处。

 

微创治疗:

 

一、 银质针疗法

 

    银质针由80%的银做成,消毒、导热功能都比一般合金针好。银质针也比一般针更长、更粗,有15厘米左右长,直径在1.1毫米左右,扎起来微痛,需要表皮局部麻醉。对颈腰椎的毛病疗效独特。

 

    银质针疗法主要针对病程较长的慢性软组织疼痛,经其他治疗方法效果不佳且伴有局部软组织僵硬劳损的病症,通过银质针的透热治疗,可以很好地改善局部循环、松解肌肉、解除神经压迫,达到长期治愈的效果。

 

二、射频-三氧消融术

 

射频三氧消融术是采用射频技术使电极尖端加热,通过在C形臂或CT引导下医生将穿刺针插入突出的髓核内,使髓核内蛋白质变性、水分丧失而萎缩,从而改变了神经组织与突出、压迫、刺激物之间的位置关系,从而症状得以消除。

 

    过程仅需数分钟,整个手术过程也不会超过1小时,而且手术在局麻下进行,患者有任何不适都可以第一时间与术者交流。使得神经损伤的可能性进一步下降。

 

   由于该术式对周围结构和稳定性不造成破坏,患者术后平卧24小时即可佩戴护腰下地活动,术后2个月可恢复到术前的生活状态。

 

射频三氧消融术优点:

 

1、创伤小、痛苦少、出血少

2、手术时间短

3、对周围组织破坏小

4、对脊柱稳定性影响小

5、恢复快

 

三、椎间孔镜

 

     椎间孔镜是通过在椎间孔安全三角区、到达椎间盘纤维环,清除突出或脱垂的髓核和增生的骨质来解除对神经根的压迫,消除由于对神经压迫造成的疼痛。手术创伤小:皮肤切口仅6mm,如同一个黄豆粒大小,出血不到20ml,术后仅缝1针。是同类手术中对病人创伤最小、效果最好的椎间盘突出微创疗法。

 

椎间孔镜微创手术的优点:

 

1)手术创伤小:与常规开放手术相比,脊柱微创手术切口小,只有6毫米,对椎旁肌肉是撑开的,几乎没有损伤的对骨关节损伤也明显减小。

2)疗效满意:对于合适的患者,疗效高于开放手术,近期预后优秀率超过85%(也就是说还有约15%的患者手术后不能缓解疼痛等症状)。

3)恢复快,手术后就可以活动。

4)出血少,手术出血非常少,可以说忽略不计。

5)皮肤切口小,美观。

6)住院时间短。

7)疾病复发和再发时更容易补救,甚至可以补救开放手术的问题。

 

 

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